Você não é preguiçosa, apenas está travada. E esse eBook vai te mostrar como sair disso com apenas 5 minutos por dia
Chega de cobrança, culpa e promessas que não funcionam. Descubra um plano de 7 dias leve, possível e sem pressão criado para quem começa tudo e nunca termina nada.
O que você vai encontrar no ebook
Aqui você não vai encontrar fórmulas mágicas ou pressão para se tornar “mais produtiva”. Você vai encontrar leveza, clareza e um caminho prático para sair do ciclo da procrastinação sem se machucar no processo.
01
A técnica dos 5 minutos para começar mesmo nos dias ruins
02
Como sair do ciclo da culpa e autossabotagem sem se punir
03
Um plano prático e gentil para criar ritmo mesmo sem motivação
04
Ferramentas reais para retomar o seu foco e autoestima
05
Sem enrolação, sem fórmulas milagrosas só o que funciona
Para quem é este ebook?
Se você está cansada de se sentir improdutiva, de se julgar por não conseguir fazer o que precisa, e quer um recomeço realista e sem pressão, este é o seu primeiro passo.
- Vive travando mesmo com vontade de agir
- Já tentou planners, métodos e cursos, mas continua estagnado.
- Busca recuperar foco, ritmo e autoestima sem se pressionar
- Eu me cobro demais e me sinto um fracasso quando falho.
- Eu tenho ideias e planos, mas me saboto antes mesmo de tentar
- Tenho medo de recomeçar e falhar de novo
- Sinto que não tenho mais energia nem pra começar coisas simples
- Eu me sinto culpado(a) todos os dias por não cumprir o que planejei.
Quanto você vai precisar investir
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Perguntas frequentes
Como vou Acessar o e-book
Como o e-book é um livro digital, ele será disponibilizado para você via e-mail (o mesmo e-mail que você usar para comprar).
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